La calidad del descanso, la hidratación y la alimentación del jugador influyen en las estrategias de recuperación postpartido

Recientemente colaboré en una entrevista en Radioestadio de Onda Cero, donde pudimos comentar cómo estamos haciendo frente los técnicos a ala cantidad de lesiones que están teniendo los jugadores en esta temporada, motivados en gran parte por el apretado calendario y número de partidos. Alrededor de la calidad del descanso, la hidratación y la alimentación del …